Зимова сплячка

Поставити будильник на кінець березня, проспати всю зиму і прокинутися від співу птахів і весняного сонця ... Звучить заманливо, чи не так? Якщо взимку ви мерзнете і відчуваєте себе незатишно, а до весни починаєте відчувати себе прекрасно, можливо зимова сплячка могла б стати прекрасним рішенням для вас. Якщо ж ви любите зимовий веселощі, сніг і гарячий шоколад вечорами, то зимова сплячка вам зовсім ні до чого ...

Виспатися і прокинутися схудлим

Замість того, щоб після новорічних канікул в терміновому порядку знову вписуватися в робочий режим, ви могли б, наприклад як їжак або черепаха, залізти в свій теплий будиночок і провести в ньому всю зиму уві сні. Ви могли б зберегти свою енергію і сили для більш теплих часів. Крім того, ви повинні розуміти, що весь цей час ви б нічого не їли!

Але ж ви, природно, і споживали б дуже мало палива. І, то невелика кількість необхідного вам палива, ви б отримували зі своїх жирових запасів.

Таким чином, зимова сплячка означала б два місяці здорового міцного сну і пробудження відпочив, виспався і схудлим до весни. Звучить непогано, чи не так?

Так роблять тварини

Багато тварин впадають в сплячку щозими. На кілька днів, тижнів або навіть місяців. Сплячий режим цей стан безперервної низької температури тіла, при якому тварини практично не рухаються.

Тварина може вижити в холодні місяці, завдяки тому, що йому не доводиться витрачати енергію на рухи і пошуки їжі, яку досить важко знайти в зимовий час.

При переході в сплячий режим, тварина зберігає свою енергію для більш теплої пори року.

Все на другий план

Во время зимней спячки чрезвычайно замедляется метаболизм. Это достигается за счет снижения температуры тела, частоты дыхания и частоты сердечных сокращений.

Прежде, чем впасть в спячку, большинство животных употребляет большое количество пищи, и посредством использования таким образом накопленного жира, животное может выдержать длительный период времени без пищи. Примеры животных, которые впадают в спячку это летучие мыши, черви, змеи и земноводные.

Спящий режим популярен и среди жителей водного мира, некоторые животные впадают в спячку летом, и в таком случае это называется летней спячкой.

Зимний отдых

Зимний сон медведей часто ошибочно называют зимней спячкой. Однако, это скорее зимний отдых. Частота сердечных сокращений у спящего медведя замедляется, но температура тела остается постоянной.

Ведмідь може легко прокинутися від сну серед зими. У той час як при зимовій сплячці таке пробудження не відбувається.

Інші тварини, які помилково вважаються впадають в зимову сплячку, це борсук і єнот.

Вернемся к людям

Так як протягом всього року ми забезпечені достатньою кількістю продовольства, у нас немає ніякої еволюційної причини впадати в зимову сплячку.

І все ж, здається, немає ніякої шкоди, якщо уповільнити свій життєвий ритм в зимовий час. Просто визнайте, що вам необхідно спати трохи більше взимку і насолоджуйтеся вечорами вдома, лежачи на дивані, в піжамі і з теплою ковдрою.

Розслабтеся. Мрійте. Наприклад, про прийдешню весну ...